2024年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 46.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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1101 kcal
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脂質: 79.44g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 2.00g.
昼食: Picanha, Sadia Coração de Frango, Carne de Cordeiro Assada, Alface de Folha Verde. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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