2024年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
1609 kcal
|
脂質: 77.04g | たんぱく質: 73.83g | 炭水化物: 150.53g.
朝食: Cofix Донат Лесные Ягоды, Каравай Кольцо Заварное, Пища Богов Черника в Йогуртовой Глазури, Тыква, Hochland Фетакса, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр, 5 Морей Икра Трески, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Sporty Печенье Солёная Карамель, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. 夕食: Бекон, Бургер Кинг Острый Шримп Ролл, Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Топпинг Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|