2024年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
932 kcal
|
脂質: 44.89g | たんぱく質: 39.33g | 炭水化物: 90.44g.
昼食: 갈비찜. 夕食: Dole 파인애플. 軽食/その他: 오뚜기 컵누들 베트남 쌀국수. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|