2024年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
529 kcal
|
脂質: 2.85g | たんぱく質: 87.00g | 炭水化物: 33.70g.
朝食: K-Classic Zarte Haferflocken, ESN Isoclear Applepunch. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|