2024年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 94.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
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824 kcal
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脂質: 28.28g | たんぱく質: 67.39g | 炭水化物: 77.20g.
朝食: Oeuf Brouillé, Pain de Seigle Grillé, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiwi. 昼食: Pain de Seigle Grillé, Carrefour Classic Truite Fumée, Elle & Vire Carré Frais 0%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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