2024年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
1609 kcal
|
脂質: 64.91g | たんぱく質: 153.76g | 炭水化物: 105.91g.
朝食: Коломенское Печенье Классическое, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Laime Сыр Раклетт, Кофе, Теплые Традиции Гречка . 昼食: Теплые Традиции Гречка , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Laime Сыр Раклетт. 夕食: Свиная Отбивная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. 軽食/その他: Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|