2024年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
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659 kcal
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脂質: 32.58g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 44.16g.
朝食: SPAR Сырники Домашние, Зеленая Околица Сэндвич с Индейкой, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . もっと...
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週に8.4 kg増量中
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