2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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909 kcal
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脂質: 15.65g | たんぱく質: 50.97g | 炭水化物: 148.50g.
朝食: Suco de Couve com Limão. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Sopa de Batata. 軽食/その他: Vitamina de Banana. もっと...
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