2024年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.4 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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1945 kcal
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脂質: 91.85g | たんぱく質: 51.60g | 炭水化物: 228.04g.
朝食: Алан Яловичина Тушкована, Reeva Пюре со Вкусом Курицы. 昼食: Schogetten Yoghurt & Honey. 夕食: Mars Mars, Milka Caramel. 軽食/その他: Сильпо Яблоко Лиголь, Малина. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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