2024年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
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437 kcal
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脂質: 21.22g | たんぱく質: 11.75g | 炭水化物: 48.84g.
朝食: K-Classic Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Goldland Waldhonig, Kaufland Vollkorn Toast, K-Classic Teewurst Fein. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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