2015年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.0 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 5日:
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476 kcal
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脂質: 5.99g | たんぱく質: 48.70g | 炭水化物: 64.84g.
朝食: Yogi Tea Breathe Deep Tea, Silk Unsweetened Soymilk. 昼食: Swiss Chard, Tilapia (Fish) . 夕食: Earthbound Farm Organic Baby Arugula Salad, Steamed or Boiled Shrimp. 軽食/その他: Fuji Apples, Navels Oranges , Strawberries . もっと...
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週に1.6 kg減量中
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