2024年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
|
603 kcal
|
脂質: 25.43g | たんぱく質: 35.03g | 炭水化物: 57.72g.
朝食: Starbucks Hindi Fume ve Jambonlu Sandvic. 昼食: Starbucks Flat White. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|