2024年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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123 kcal
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脂質: 4.00g | たんぱく質: 13.50g | 炭水化物: 7.00g.
朝食: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roma Tomatoes, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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