2024年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 5日:
|
994 kcal
|
脂質: 50.56g | たんぱく質: 67.53g | 炭水化物: 55.36g.
朝食: Печень Куриная в Сметане, Фруто Няня Пюре Яблоко Манго с Йогуртом, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 昼食: Бахетле Бедро Куриное под Маринадом, Печень Куриная в Сметане. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|