2024年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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804 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 45.32g | 炭水化物: 104.41g.
昼食: Brócoli, Notco Not Chicken Burger Crispy, SUK Lentejas Rojas , Arvejas Verdes Cocidas. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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