|
63,65
|
63.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
|
869 kcal
|
脂質: 28.25g | たんぱく質: 96.68g | 炭水化物: 57.76g.
朝食: Café (Infusão), Ovo (Inteiro), Banana Caturra. 昼食: Tangerina, Abóbora Moranga, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido. 夕食: Carne de Panela. 軽食/その他: Carne do Peito de Frango, Yoki Milho para Pipoca. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|