2024年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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956 kcal
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脂質: 75.33g | たんぱく質: 52.54g | 炭水化物: 45.24g.
朝食: Майонез, Омский Бекон Сервелат, Сыр-Бор Сыр Российский. 昼食: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Перцы Солянка Мясная. もっと...
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体重に変化ありません
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