|
Добрый день!! Опять небольшой плюс!
Так и топчусь на месте ((
Может из за болезни, но решила продолжать считать!
|
103.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
|
1720 kcal
|
脂質: 66.16g | たんぱく質: 71.39g | 炭水化物: 215.28g.
朝食: Каша Пшенная на Молоке, Трюфель, Кофе с Молоком. 昼食: Котлета Куриная, Валетек Кисель , Борщ, Чай, Мёд, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Белый Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 夕食: Чай с Молоком, Красный Октябрь Трюфель, Творог 5%, Lay's Чипсы, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Салат Овощной, Гороховый Суп. 軽食/その他: Яблоко, Витамин Чай Ягодный с Чабрецом, Клементины, Белый Хлеб, Александра Салат Крабовый. もっと...
|
体重に変化ありません
|