2023年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 2日:
|
1440 kcal
|
脂質: 53.84g | たんぱく質: 111.39g | 炭水化物: 134.65g.
朝食: Протеиновый Коктейль. 昼食: Цезарь Салат, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Говядина Отварная, Уха. 夕食: Чай. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сливы. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|