|
82/66/96
|
55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
|
2301 kcal
|
脂質: 69.06g | たんぱく質: 109.19g | 炭水化物: 302.04g.
朝食: Вареное Яйцо, Манго, Донская Мельница Кукурузная Крупа. 昼食: Русский продукт Геркулес Деревенский, Курица Вареная. 夕食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Курица Вареная. 軽食/その他: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, RED Тёмный Шоколад, Славянка Степ Грильяж с Орехом, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Merci Шоколадные Конфеты, Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|