2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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803 kcal
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脂質: 59.06g | たんぱく質: 47.02g | 炭水化物: 24.13g.
昼食: Ovo Mexido. 夕食: Perdigão Linguiça, Brócolis Cozido, Ovo Mexido. 軽食/その他: Bel Tetabel, Amendoim. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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