2024年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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296 kcal
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脂質: 6.47g | たんぱく質: 6.13g | 炭水化物: 54.12g.
朝食: Azúcar, Nescafé Clásico, Panettone. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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