2024年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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841 kcal
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脂質: 38.27g | たんぱく質: 32.07g | 炭水化物: 93.23g.
朝食: Café com Açúcar, Granomel Broa de Amendoim, Maracujá. 昼食: Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Laranjas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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izabelfrancieleizabelの体重の記録
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