2024年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 6日:
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1211 kcal
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脂質: 43.63g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 166.47g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants. 昼食: Almighurt Kiwi Stachelbeere, Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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