2015年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.7 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 4日:
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550 kcal
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脂質: 14.00g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 69.00g.
朝食: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 昼食: Lean Cuisine Three Cheese Ziti Marinara. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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