2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
|
417 kcal
|
脂質: 9.25g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 13.65g.
昼食: Станция Молочная Творог Обезжиренный . 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|