2024年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.4 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
|
1672 kcal
|
脂質: 64.37g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 227.31g.
朝食: Геркулес Вареники с Картошкой и Печенью, Стелси Торт Бисквитный Иней, Жульен с Курицей и Грибами, Чай, Шоколад, Ванильное Мороженое, Бризоль, Греческий Салат, Апельсин, Помело, Пирожок с Картошкой, Бризоль, Желе, Coca-Cola Без Сахара, Французский Тост с Маслом, Греческий Салат, Картофельное Пюре. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|