2015年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 4日:
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2034 kcal
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脂質: 38.16g | たんぱく質: 198.92g | 炭水化物: 224.36g.
朝食: Huevo, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Claras de Huevo, Clarou Harina de Avena con Chocolate. 昼食: Maizena Harina de Maiz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Espárragos. 夕食: Hacendado Atún Claro al Natural, Alipende Filetes de Panga. 軽食/その他: Tomates Cherry, Hacendado Jamón York, Hochland Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Hacendado Leche Desnatada. もっと...
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体重に変化ありません
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