2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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801 kcal
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脂質: 70.96g | たんぱく質: 26.86g | 炭水化物: 15.46g.
朝食: Vinaigre (Cidre), Citron, Tisane, Café Expresso, Huile d'Olive. 夕食: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Choux Fleurs Panés Choux Fleurs Panés , Épinard, Morceaux de Champignons et les Tiges, Thon Rouge (Poisson), Huile d'Olive, Beurre. 軽食/その他: Gruyère, Chark Cafe Türk sans Sucre. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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