2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
|
800 kcal
|
脂質: 21.87g | たんぱく質: 49.20g | 炭水化物: 88.04g.
朝食: Золотой Петушок Леденец на Палочке, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Jr. Korner Рисовые Мини Хлебцы "Карамельные", Простоквашино Творог 0,1%. 昼食: FitnesShock Vanilla Hazelnut. 夕食: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate , Bombbar Лимонад со Вкусом Имбиря и Лемонграсса, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|