2015年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 4日:
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2395 kcal
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脂質: 101.54g | たんぱく質: 154.60g | 炭水化物: 227.88g.
朝食: america's choice diced red and green peppers, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg. 昼食: Cucumber (Peeled), Lettuce Salad with Tomato, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). 夕食: Green Giant Shoepeg White Corn & Butter Sauce, Great American Seafoor Imports Pacific Sole Fillets. 軽食/その他: America's choice AC CRUNCH PEANUT BUTTER, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Banana, Apples . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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