2024年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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192 kcal
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脂質: 3.94g | たんぱく質: 6.30g | 炭水化物: 32.16g.
朝食: Garant Apelsinjuice med Fruktkött, Pärsons Rökt Skinka, Lätta Smör, Riskaka. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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