2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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726 kcal
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脂質: 31.29g | たんぱく質: 40.48g | 炭水化物: 73.27g.
朝食: Kong Жевательные Конфеты со Вкусом Манго, Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, За Обе Щеки Слойка Трубочка Пломбир со Взбитыми Сливками, Мандарины. もっと...
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