2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
|
1794 kcal
|
脂質: 49.60g | たんぱく質: 118.17g | 炭水化物: 218.92g.
朝食: Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Мёд, Яйцо (Целое), Лаваш Армянский Печорский, Eco Молоко Кешью Миндаль. 昼食: Батон Нарезной, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая. 夕食: Форель. 軽食/その他: Сила Кавказа Мультизлаковые Конфеты с Темной Глазурью Сила Кавказа, Сила Кавказа Мультизлаковые Конфеты с Темной Глазурью Сила Кавказа, Красное Яблоко, Арахис, Вятушка Ацидофилин, Ёбатон Протеин, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|