2015年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 4日:
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932 kcal
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脂質: 23.18g | たんぱく質: 143.26g | 炭水化物: 34.31g.
朝食: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. 昼食: Gekochtes Ei, New Lifestile Mageres Faschiertes. 夕食: Landgut Feines Hühnerfilet. 軽食/その他: IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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