2024年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 46.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
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1029 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 40.60g | 炭水化物: 78.00g.
昼食: Picard Potage Brighton. 夕食: Bjorg Galettes de Riz Complet, Picard Potage Brighton, Casino Bresaola, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Carrefour Ravioli 4 Fromages. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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