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hmm
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95.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
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1802 kcal
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脂質: 78.37g | たんぱく質: 71.80g | 炭水化物: 194.22g.
昼食: Aldi Thai-Curry, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Hühnchen Curry. 夕食: Lindt Lindor Kugeln, Frikadelle, Kartoffelsalat. 軽食/その他: Woitinek Original Nürnberger Elisenlebkuchen Lebkuchen. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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