2024年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.1 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 48.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
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1555 kcal
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脂質: 78.26g | たんぱく質: 143.23g | 炭水化物: 75.91g.
朝食: Bacon, Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Cabbage with Meat Soup. 夕食: Garlic Bread, Cabbage with Meat Soup. 軽食/その他: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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