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Und schon geht es wieder hoch. Das deprimiert ein wenig.
Dennoch wünsche ich allen einen schönen Sonntag
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81.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
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1249 kcal
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脂質: 64.38g | たんぱく質: 47.93g | 炭水化物: 118.82g.
朝食: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits. 夕食: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust , Bruschetta. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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