2015年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 4日:
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1706 kcal
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脂質: 87.45g | たんぱく質: 79.11g | 炭水化物: 140.81g.
朝食: Rapunzel Erdmandeln Gemahlen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli. 昼食: Semmel, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert. 夕食: Rinderbrühe, Settele Suppen-Brätknödel, Settele Eier-Flädle. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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 コメント
Hallo, zurück aus Südtirol und es hält sich mit der Gewichtszunahme in Grenzen. Allen einen schönen Mai.
2015年 05月 3日 投稿者: pussibaer
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