2024年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 6日:
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814 kcal
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脂質: 12.39g | たんぱく質: 40.03g | 炭水化物: 138.69g.
朝食: Qualitá Ovos de Codorna, Hortifruti Abacaxi. 昼食: Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela, União Açúcar Refinado, Hortifruti Limão, Bolinho de arroz, In Natura Tomate, Hortifruti Cebola Crua, Perdigão Lombo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Felipe Tomass e Souzaの体重の記録
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