2024年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 5日:
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472 kcal
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脂質: 22.72g | たんぱく質: 12.63g | 炭水化物: 53.31g.
朝食: K-Classic Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Goldland Waldhonig, Kaufland Vollkorn Toast, K-Classic Teewurst Fein. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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