2024年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 6日:
|
1167 kcal
|
脂質: 55.82g | たんぱく質: 81.49g | 炭水化物: 87.98g.
朝食: Royal Forest Сироп Топинамбура , Банан, Курага, Альпийская Коровка Сметана 20%, Из Села Удоево Творог 5%. 昼食: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Сарафаново Молоко Отборное, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|