2024年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 6日:
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633 kcal
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脂質: 10.45g | たんぱく質: 33.19g | 炭水化物: 104.13g.
朝食: Friedrichs Икра Черная Lumpfish Caviar , Charalambides Christis Light Yoghurt Straggato, Сырники От Совы, Кофе. 軽食/その他: Киви, Киви, Белевская Пастила без Сахара Пастила Смородиновая без Сахара, Чай. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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