2024年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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159.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 6日:
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1996 kcal
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脂質: 95.99g | たんぱく質: 78.27g | 炭水化物: 207.88g.
朝食: Мандарины, Славянские Традиции Творог 5%, KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью, Сырный Суп, Сырный Суп, Пицца Домашняя, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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