2015年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 3日:
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884 kcal
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脂質: 32.12g | たんぱく質: 41.18g | 炭水化物: 105.48g.
朝食: Au Bon Pain Plain Croissant, Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 昼食: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Egg White, Cooked Egg White, Panera Bread French Baguette (Side Portion). もっと...
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週に6.4 kg増量中
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 コメント
Threw caution and calories to the wind yesterday. M&Ms and nearly two sleeves of oatmeal raisin cookies. Bad boy; bad, bad boy. Must get back on board today. Goal for caloric intake today is under 1000 calories.
2015年 05月 3日 投稿者: Jimmy Dell
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