2024年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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593 kcal
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脂質: 18.74g | たんぱく質: 8.83g | 炭水化物: 96.80g.
朝食: Casa de Bolos Bolo de Milho, Hortifruti Mamão Papaia, Cidra de Maçã. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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