2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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937 kcal
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脂質: 34.24g | たんぱく質: 45.04g | 炭水化物: 107.70g.
朝食: Kölln Haferflocken, Banane, Oatly Hafermilch. 昼食: YFood This Is Food. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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