2024年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 5日:
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1881 kcal
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脂質: 108.24g | たんぱく質: 95.05g | 炭水化物: 130.71g.
朝食: Etlon Эспрессо. 昼食: Сырники, Творожная Запеканка. 夕食: Блинчики с Мясом, Долма. 軽食/その他: Американо. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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