♡wi
|
74 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 4日:
|
979 kcal
|
脂質: 41.13g | たんぱく質: 62.25g | 炭水化物: 90.03g.
昼食: Frisbix Galleta de Arroz Integral *sin Sal* (Celeste/Azul), Huevo, El Dique Atún Desmenuzado al Natural. 夕食: Papas Fritas, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Toddy Chocolatada, Quaker Avena Tradicional, Lechelita Leche Parcialmente Descremada. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|